Kolagen jest białkiem, które buduje tkankę łączną występującą w kościach, chrząstkach, ścięgnach oraz w skórze. Jego synteza w organizmie maleje wraz z wiekiem, co przyczynia się do wiotczenia skóry i schorzeń stawów. Aktywność fizyczna i praca jest utrudniona, a na skórze tworzą się liczne zmarszczki. Coraz więcej osób decyduje się na uzupełnianie kolagenu przez spożywanie jego źródeł – należy do nich kilka ważnych produktów, które warto wprowadzić do diety.
Ból dłoni może mieć wiele różnych przyczyn, a jedną z najczęstszych jest stan zapalny stawów. Jeżeli mija on samoistnie, w przeciągu kilku dni, nie powinno być podstaw do obaw, warto jednak wiedzieć, że jeżeli bólom stawów towarzyszą takie dodatkowe objawy jak gorączka, obrzęk stawów, jak i ich poranna sztywność, należy skonsultować się z lekarzem. Należy pamiętać także, że bóle stawów mogą być objawami wielu chorób, jak i mogą także wynikać z urazów mechanicznych. Leczenie konkretnego bólu stawu wykonuje się w zależności od przyczyny.
Urazy kończyn są bardzo nieprzyjemnym zjawiskiem, które niestety często zdarzają się w życiu człowieka. Oczywiście wszyscy chcą jak najszybciej wrócić do zdrowia i pełnego życia po kontuzji. Również choroby zwyrodnieniowe stawów przysparzają wielu dolegliwości. Teraz na rynku pojawił się innowacyjny produkt kwas hialuronowy na stawy. Szybko i skutecznie zastępuje płyn chrząstki w stawach i smaruje ich powierzchnię.
Ból stawu to ból, który zlokalizowany jest w obrębie stawu. Przyczyny bólu stawów mogą być bardzo zróżnicowane. Często stanowią wynik wrodzonych lub nabytych nieprawidłowości w jego budowie. Ból stawu może powstać jako następstwo uszkodzenia sąsiadujących struktur – więzadeł, ścięgien, kaletek maziowych. Często przyczyna nie jest powiązana ze stawem. Incydentalny ból, który samoistnie mija nie musi być natychmiastowo konsultowany z lekarzem.
Ból stawu skokowego – przyczyny, objawy, leczenie Read More »
Dla większości z nas kolagen nie jest produktem obcym. Znamy go z zabiegów medycyny estetycznej, kosmetyków, głównie z kremów i maści przeciwzmarszczkowych, w których stanowi on jeden z głównych składników, a także z farmaceutyków, takich jak kolagen na stawy, po które sięgamy na przykład przy częstych bólach kolan. Jego właściwości sprawiają, że bywa on określany także jako „białko młodości”, pozwalając zachować skórze młody wygląd, a kościom oraz stawom sprawność na długie lata. Czym dokładnie jest kolagen, gdzie występuje oraz jakie typy wyróżniamy?
Problemy z chrząstką stawową w kolanie dotykają coraz większej liczby osób. Szczególnie często dotyczą ludzi otyłych, uprawiających intensywny sport oraz starszych. Brak mazi powoduje nieprzyjemne dolegliwości bólowe, utrudniając codzienne funkcjonowanie. Aby wspomóc jej produkcję, warto sięgnąć po leki na odbudowę chrząstki w stawie.
Ból nóg to pojęcie bardzo ogólnikowe. Nie wskazuje dokładnie miejsca bólu, zatem nie wiadomo czy dyskomfort odczuwalny jest w okolicy stopy czy uda. Ból nóg może dotyczyć także stawów. Wskazanie bolesnego miejsca jest podstawowym krokiem w rozpoczęciu diagnostyki. Ustalenie przyczyny bólu nie jest zawsze łatwym zadaniem, dlatego warto zwrócić uwagę na największą ilość zauważalnych objawów i bacznie obserwować swój organizm. W analizie przyczyny powstania bólu warto zwrócić uwagę na czynności, które są wykonywane zarówno sporadycznie jak i codziennie.
Kolagen jest białkiem występującym we wszystkich tkankach ludzkiego ciała. Jest syntetyzowany przez fibroblasty, komórki tkanki łącznej i jak wszystkie białka, składa się z aminokwasów. Białko kolagenowe zapewnia jędrność i elastyczność tkankom chrząstki, stawów, kości i błon śluzowych.
Przyczyny bólu mięśni i stawów są różnorodne. Dolegliwości mięśniowo-stawowe to symptom wielu chorób, od dysfunkcji samych mięśni do bardzo poważnych schorzeń układu nerwowego. Zdarza się również, że bóle mięśni i stawów wskazują na infekcje wirusowe i bakteryjne, grypę oraz zaburzenia pracy tarczycy, w szczególności jej niedoczynność. Niezależnie od tego, co kryje się za bólami mięśniowo-stawowymi, jeśli trwają one dłużej niż tydzień, należy podjąć diagnostykę medyczną, by uniknąć powikłań.
Bóle mięśni i stawów – przyczyny i przeciwdziałanie Read More »
Problemy ze stawami kolanowymi to wbrew pozorom dolegliwość, która dotyczy nie tylko sportowców. To właśnie nasze kolana przeważnie są poddawane największym obciążeniom w trakcie dnia. Dodatkowo czynnikiem sprzyjającym powstawaniu dolegliwości ze strony stawów kolanowych może być również brak w codziennej diecie odpowiedniej podaży określonych substancji odżywczych.
